FAQ

De OER-Hollandse winterduathlon van Lymph&Co!

Samen schaatsen en fietsen tegen lymfeklierkanker 

10 kilometer schaatsen gevolgd door 90 km fietsen! Een uniek Nederlands sportevenement! In totaal kent deze 9e editie van dit fantastische OER-Hollandse 100 evenement 5 onderdelen:

• De Hollandse 100: 10 km schaatsen en 90 km fietsen 
• De Halve Hollandse 100: 5 km schaatsen en 45 km fietsen voor wie de hele Hollandse 100 iets te veel vindt. 
• De Junioren 10: 10 km schaatsen op het heilige ijs van Thialf voor jeugd tot 18 jaar
• De Familie-/groepsestafette: samen met je vrienden, familie, collega's of teamgenoten zoveel mogelijk rondjes schaatsen binnen één uur.
• De Wandel Challenge: Loop tijdens De Hollandse 100 10 óf 20 kilometer door het mooie Friese landschap. Aan jou de keus! 

Wij begrijpen best dat 10km schaatsen en 90km fietsen voor heel veel mensen een te grote uitdaging is. Daarom kun je je ook inschrijven voor De Halve Hollandse 100; 5km schaatsen en 45km fietsen.  Daarnaast is er ook nog de Familie-/Groepsestafette: zoveel mogelijk rondjes rijden binnen één uur op de mooie ijsbaan van Thialf.   

Voor de 10km moet je 25 rondjes schaatsen. We hebben twee HEATS; één voor hele snelle schaatsers en één voor alle overige schaatsers. Je bent voor ons een snelle schaatser als je 10km schaatst binnen 20 minuten.  

In totaal kent deze 9e editie van dit fantastische OER-Hollandse 100 evenement 4 onderdelen:

• De Hollandse 100: 10 km schaatsen en 90 km fietsen 
• De Halve Hollandse 100: 5 km schaatsen en 45 km fietsen voor wie de hele Hollandse 100 iets te veel vindt. 
• De Junioren 10: 10 km schaatsen op het heilige ijs van Thialf voor jeugd tot 18 jaar
• De Familie-/groepsestafette: samen met je vrienden, familie, collega's of teamgenoten zoveel mogelijk rondjes schaatsen binnen één uur. 
• De Wandel Challenge: Loop 10 of 20 km door het mooie Friese landschap. Aan jou de keus. 

Misschien ken je iemand die voor jou het schaatsgedeelte wil doen? Samen schrijf je je dan in als één deelnemer.  Mocht dat echt niet lukken dan kan je natuurlijk ook alleen fietsen (of schaatsen). 

Jazeker kan dat:  Schaatsen/fietsen huren

De fietsroute wordt zo snel mogelijk bekend gemaakt bij De Deelnemersinformatie op de website. De route zal ook te downloaden zijn in Strava.

Deelnemersinfo

Jouw favoriete sportkleding plus verplicht handschoenen en helm.  Jouw favoriete sportkleding plus verplicht handschoenen en helm.  
Houd rekening met de mogelijke weersomstandigheden, het kan behoorlijk koud zijn op de fiets. 
Neem warme en droge kleding mee voor na de toertocht. 

Thialf heeft een aantal kleedkamers en een beperkt aantal kluisjes. 

Er zijn kleedkamers aanwezig en een beperkt aantal kluisjes.  

Ja, dat kan! Lymph&Co zorgt voor een aantal sportmasseurs waar je je gratis kan laten behandelen tijdens en na de fietstocht.  

Ja, dat kan. Dat gaat zo: 
Log in op je pagina (zie rechts bovenin: ‘log in’)
Ga naar je eigen pagina ‘mijn pagina’s beheren’
Ga je naar content > omschrijving. Hier kan je zowel de titel als de omschrijving van je actie aanpassen.

Zorg dat je bent ingelogd > Dan ga je naar je eigen pagina ‘mijn pagina’s beheren’ > dan ga je naar content > omschrijving > hier kan je jouw tekst wijzigen.

Jouw sponsorpagina heeft een unieke QR code. Wanneer deze gescand wordt kan men rechtstreeks op jouw sponsorpagina doneren. 

Er kan op jouw pagina gedoneerd worden met I-deal, creditcard , Paypal of eenmalige machtiging. Je kunt ook vanaf jouw pagina een Tikkie aanmaken en versturen.  

Log in. Ga naar je eigen pagina ‘mijn pagina’s beheren’. Dan ga je naar content > media. Hier kan je jouw afbeeldingen verwijderen, wijzigen en toevoegen.

Pim Mulierlaan 1
8443 DA Heerenveen

0513 637 700

Thialf heeft een grote brasserie met een uitgebreid assortiment eten en drinken. Tevens is het Kluuncafé geopend tijdens De Hollandse 100 

Dat weten we nu nog niet. In ieder geval starten we om 09.30 uur met de Hollandse 100 en Halve Hollandse 100.  Houd onze nieuwsbrieven, website en socials in de gaten voor het definitieve programma.  

Jazeker, leuk! Iedereen is van harte welkom om je te komen aanmoedigen. Wij zorgen bovendien voor een dagvullen entertainmentprogramma voor jong en oud.  We hebben geen kinderopvang maar wel een kidsclub waar kinderen creatief kunnen knutselen.  

De Hollandse 100 is in eerste instantie bedoeld om geld op te halen voor fundamenteel onderzoek naar lymfeklierkanker. 
Het genoemde streefbedrag is het gemiddelde bedrag dat onze deelnemers de afgelopen jaren hebben opgehaald aan donaties binnen hun netwerk. 
Het is ook echt een streefbedrag en geen verplcihting. Haal je minder op, mag je gewoon meed doen. We zouden het uiteraard wel enorm op prijsstellen wanneer je je in ieder geval inzet om naast je sportieve prestatie ook geld op te halen bij je vrienden, familie, collega's of teamgenoten. Vergeet niet: je vraagt het niet voor jezelf maar juist om iedere lymfeklierkankerpatient een betere kans op overleven te bieden.